嬰兒一般幾個月添加米粉?幾個月添加水果?米粉是啥牌子的?

嬰兒米粉怎麽吃主要是看嬰兒的年齡大小,如果寶寶年齡比較小,4-7個月的寶寶可以適當添加米粉。

對添加輔食的寶寶來說,嬰兒米粉相當于我們成人吃的主糧,它的主要營養成分碳水化合物,是一天需要的主要能量來源。图片[1]-嬰兒一般幾個月添加米粉?幾個月添加水果?米粉是啥牌子的?-LaoBM家庭生活網

小寶寶吃米粉,像我們大人吃飯一樣,是爲了消除饑餓,補充能量。需要提醒媽媽們的是,添加嬰兒米粉的同時,還應堅持母乳或配方奶餵養,兩種形態的食物在這個階段是同等重要的。

寶寶吃米粉有什麽好處?

1、補充乳類中不足的營養

寶寶快速生長發育的過程中需要較多的鐵,而嬰兒從母體中帶來的鐵在出生3~4個月後,就基本消耗盡了。並且,乳類食品中鐵和維生素D的含量也比較低。因此,在出生4~6個月以後,寶寶容易發生缺鐵性貧血和維生素D缺乏性佝偻病。

怎麽辦?只有及時添加輔食,及時補充鐵和維生素D的不足,才能確保寶寶健康成長。這是4個月後要給寶寶添加輔食的一大原因。图片[2]-嬰兒一般幾個月添加米粉?幾個月添加水果?米粉是啥牌子的?-LaoBM家庭生活網

2、訓練寶寶的吞咽能力

小嬰兒是習慣于吃乳類(流質液體)食物的,要想由此逐漸過渡到將來和成年人一樣吃固體食物,需要一個適應過程。一般來說,這個過程需要半年或者更長的時間。寶寶可以從吃糊狀、細軟的食品開始,逐步適應、接受成年人吃的固體食物。图片[3]-嬰兒一般幾個月添加米粉?幾個月添加水果?米粉是啥牌子的?-LaoBM家庭生活網

3、爲斷奶做准備

添加輔食也是在爲寶寶斷奶做准備,所以,輔食也被稱作“離乳食品”。這個詞的涵義並不完全是指斷奶時所攝入的食品,而是指從單一的母乳(或奶粉)餵養,到完全斷乳這一階段內所添加的食品。在這個過程中,輔食逐漸取代乳類,讓寶寶逐漸由吸食乳類,變爲用成年人的方式咀嚼食物。图片[4]-嬰兒一般幾個月添加米粉?幾個月添加水果?米粉是啥牌子的?-LaoBM家庭生活網

4、開啓寶寶智力

在早期兒童綜合發展研究中,強調將兒童早期教育融入家庭日常生活中的方式。其實,就是利用寶寶眼、耳、鼻、舌、身的視、聽、嗅、味、觸等感覺,給予寶寶多種刺激,以豐富他的經驗,達到啓迪智力的目的。添加輔食恰恰可以滿足以上條件,給予寶寶豐富的刺激,進而達到啓迪智力的目的。图片[5]-嬰兒一般幾個月添加米粉?幾個月添加水果?米粉是啥牌子的?-LaoBM家庭生活網

5、訓練咀嚼能力

隨著月齡增大,寶寶的齒龈的黏膜逐漸堅硬起來。尤其是長出門牙後,給以軟的半固體食物,嬰兒會用齒龈或牙齒去咀嚼食物,然後吞咽下去。所以,及時添加輔食有利于訓練寶寶的咀嚼功能,有利于颌骨的發育和牙齒的萌出。图片[6]-嬰兒一般幾個月添加米粉?幾個月添加水果?米粉是啥牌子的?-LaoBM家庭生活網

給寶寶餵米粉要注意些什麽

  • 1、選擇鐵強化米粉,它含鐵豐富,可以幫助寶寶補充體內已經匮乏的鐵,預防貧血。

  • 2、用勺子餵給寶寶,不用奶瓶。

  • 3、慢慢增加米粉的稠度。最初調制的米粉應該是稀薄的,寶寶適應以後再逐漸增加稠度。

  • 4、慢慢增加米粉的量。從每次餵1~2勺開始,寶寶適應以後,慢慢增加到3~4勺,每天餵1~2次。

寶寶米粉要怎麽去沖呢?

1、不要用開水沖泡米粉

有的媽媽覺得只有用開水才能把米粉沖泡開,然後等米粉不燙了再餵給寶寶吃。其實,這種做法是不對的。開水沖泡米粉會導致米粉中的維生素被破壞,營養價值大大降低。通常情況下,米粉只需溫水沖泡就能變成米糊,寶寶可以直接食用。

2、米粉和奶粉不要一起泡

不少媽媽把奶粉和米粉混合在一起沖泡,她們覺得寶寶這樣吃更有營養。這也是錯誤的。奶粉有奶粉的沖泡要求,米粉也有米粉的沖泡要求,媽媽混在一起沖泡可能導致奶粉和米粉都不能發揮其最大效果。還有,奶粉和米粉寶寶一起吃會使寶寶的腸胃負擔加重,對正常的營養吸收不利。图片[7]-嬰兒一般幾個月添加米粉?幾個月添加水果?米粉是啥牌子的?-LaoBM家庭生活網

3、不要在米粉中加糖和維生素

一些媽媽覺得米粉口味清談寶寶不喜歡吃,于是就在米粉中加了一點糖調味。嬰兒米粉中含有一定量的糖,媽媽另外再加糖會導致米粉中熱量增加,寶寶吃了易肥胖。還有,如果媽媽剛開始給寶寶吃輔食就放糖,會讓寶寶養成不好的口味習慣,以後不容易改正。图片[8]-嬰兒一般幾個月添加米粉?幾個月添加水果?米粉是啥牌子的?-LaoBM家庭生活網

同樣的,媽媽也不需要在米粉中添加維生素。寶寶還小,日常飲食中的母乳、奶粉和米粉都含有維生素,能夠滿足寶寶正常發育所需。

另外再添加維生素會是維生素堆積在體內,對寶寶的健康不利。

图片[9]-嬰兒一般幾個月添加米粉?幾個月添加水果?米粉是啥牌子的?-LaoBM家庭生活網

4、不要讓米粉成爲主要食物

很多媽媽認爲寶寶吃米粉和大人吃飯一樣,都是在吃主食。這些媽媽讓寶寶多吃米粉,少吃母乳或奶粉。這也是一種錯誤的做法。

寶寶健康成長需要足夠的蛋白質,母乳和奶粉中富含蛋白質,而米粉中蛋白質含量較低,所以寶寶的主食要以母乳或奶粉爲主,米粉爲輔。图片[10]-嬰兒一般幾個月添加米粉?幾個月添加水果?米粉是啥牌子的?-LaoBM家庭生活網

5、不要給寶寶吃自制米糊

不少媽媽認爲市場上賣的嬰兒米粉有添加劑,于是購買有機米,自己制作米糊餵給寶寶吃。寶寶成長需要從米粉中攝取鐵元素,但自制米糊中並沒有。因此,媽媽要購買添加鐵元素的米粉給寶寶吃,促進寶寶健康成長。图片[11]-嬰兒一般幾個月添加米粉?幾個月添加水果?米粉是啥牌子的?-LaoBM家庭生活網

6、不要用奶瓶給寶寶吃米糊

有一些媽媽會把米糊放在奶瓶中讓寶寶自己吃,覺得這樣做很方便。其實,媽媽要用勺子餵寶寶吃米糊。媽媽用勺子餵米糊能鍛煉寶寶舌頭和口腔,讓寶寶學會咀嚼和吞咽食物,爲寶寶自己吃飯打下基礎。另外,媽媽用勺子餵寶寶吃米糊能讓寶寶的手眼協調能力獲得發展。图片[12]-嬰兒一般幾個月添加米粉?幾個月添加水果?米粉是啥牌子的?-LaoBM家庭生活網

7、不要用礦泉水或純淨水沖泡

礦泉水富含多種礦物質元素對人體有益,不少媽媽會選擇用礦泉水給寶寶沖泡米粉。這樣的做法是不科學的。礦泉水中富含礦物質元素,會使寶寶腎髒負擔加重,導致寶寶食欲下降、消化不良,影響正常的營養吸收。純淨水中不含有機鹽也不適合沖泡米粉,最適合沖泡米粉的是白開水。

图片[13]-嬰兒一般幾個月添加米粉?幾個月添加水果?米粉是啥牌子的?-LaoBM家庭生活網

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