孩子在打一頓後哭著可能就睡著了,背後的原因父母知道嗎?

晚上10點多了,3歲多的小寶仍精神抖擻,瞪著兩只虎靈靈的眼睛,讓媽媽講故事。媽媽講了半天,口幹舌燥,想用手機播放故事讓小寶聽,小寶卻不樂意,非要聽媽媽講。媽媽又講了幾個,小寶仍無困意,嚷著還要聽。旁邊的爸爸被吵得睡不成,不耐煩了,厲聲喝斥道:“睡覺,快睡覺。”小寶還在纏著媽媽:“再講一個,再講一個。”爸爸生氣了,啪啪兩巴掌,打在小寶屁股上,小寶頓時哇哇大哭起來……

媽媽把小寶抱在懷裏,哄勸著,小寶哭著哭著就沒有了聲音。媽媽低頭一看,哈,小家夥睡著了。媽媽把小寶輕輕放下,爸爸在一旁得意地說:“看,還是打著管用。一打就睡。”

這樣的事情估計不少家長都經曆過,孩子鬧得很了,啪啪兩巴掌,哭一會兒就睡著了,方法簡單,效果顯著。可是,這樣真的對孩子好嗎?會對孩子帶來哪些傷害呢?

图片[1]-孩子在打一頓後哭著可能就睡著了,背後的原因父母知道嗎?-LaoBM家庭生活網

首先,我們先來看一下,孩子爲什麽會哭著哭著就睡著。

1、哭累了自然就睡了

我們經常看到哭得滿頭大汗的孩子,哭是人類情緒中起伏最大的,而情緒劇烈波動就需要耗費更多的體力,孩子身心都投入進去自然會很累,出汗、困倦也就很正常了。有人說,大哭一小時相當于慢跑一小時,至少消耗660卡的熱量,可見對體力消耗之多。孩子白天折騰一天,精力已沒有那麽旺盛,哭一會兒自然就會疲憊不堪,進入睡眠。

2、精神放松後就會犯困

我們經常有這樣的體會,當你集中精力工作時,並不一定會覺得疲倦,但工作完成,精神放松下來,就會覺得精疲力盡,需要休息。

孩子哭泣後也是如此。通過哭泣發泄了情緒,精神得到了放松,加上哭泣過程中又消耗了體力,自然也就容易犯困,慢慢地就會睡著。

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哭著睡覺對孩子又有什麽傷害呢?

1、難過時睡覺,負面情緒會累積在心裏

孩子帶著傷心、難過的情緒睡覺,會産生“壓抑激素”,把悲傷的情緒帶到睡夢中。所以有些家長會發現,孩子會在半夜作噩夢或者突然大哭。一旦時間久了,形成習慣 ,即便大人不打孩子,孩子也有可能被噩夢驚醒。

同時,孩子睡覺時也是長身體的時候,睡眠不好就會降低生長激素的分泌,影響孩子的的身高發育。

2、傷害親子關系

孩子晚上不想睡覺的原因很多,吃得太飽,睡前玩得太興奮,白天睡得太多等等,還有就是他覺得和媽媽還沒有玩夠。就像開頭的小寶一樣,一直纏著媽媽講故事,媽媽說從手機上給他放故事他都不樂意,非要聽媽媽講,原因就在于他認爲自己和媽媽的“親子時間”還不夠,還不能結束。媽媽覺得自己已經陪小寶好長時間了,可在小寶看來,白天時,媽媽只是呆在他身邊,心卻沒有放在他身上,只有晚上這段時間,才是真正的陪伴他。可爸爸媽媽卻不能理解,反而訓斥打罵他,時間久了,他就會對爸爸媽媽失去信任,再不敢向爸爸媽媽尋求關愛!

因此,我們以後如果再遇到孩子不想睡覺的情況,一定要先找到原因,不能簡單粗暴的一打了事。

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睡覺前,我們可以先讓孩子做好准備工作,比如讓他洗臉洗腳、刷牙等,給他馬上要睡覺的心理暗示。並營造出一種睡覺氛圍,放下手機,關掉電視,調暗燈光,讓寶寶知道睡覺的時間到了。

並且要注意,晚上不要和孩子玩得太瘋,讓孩子太興奮,這樣孩子就會毫無困意,很難入睡。媽媽可以給寶寶講故事、播放催眠曲等,幫助孩子睡眠。

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